Le stress oxydatif c’est quoi ? Le stress oxydatif est un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants dans notre corps qui entraine des dommages cellulaires, un vieillissement prématuré des cellules. C’est une conséquence du métabolisme de l’oxydation : dans...
L’été est souvent synonyme de trêve pour certains pratiquants, et cela s’en suivra par une préparation à la reprise pour les sportifs. La médecine chinoise peut être un allié non négligeable, mais comment ? La Médecine Traditionnelle Chinoise s’appuie sur...
En cette période agitée de pandémie les recommandations officielles donnent quelques pistes pour éviter la propagation du virus : gestes barrière, distance de sécurité, confinement. Il y a depuis longtemps un évident manque de moyens pour venir en soins...
Accouchement et délivrance Après les 37 à 42 semaines passées en symbiose avec sa mère, le bébé se prépare à sa sortie et à son arrivée dans un univers aérien et microbien. Dès la rupture de la...
De nos jours et dans notre pays, grâce aux connaissances liées à la fertilité, la plupart des grossesses sont désirées, voir programmées. Devant cet optique d’accueillir, nourrir et faire grandir un être vivant au sein de son corps, ce...
La phytothérapie correspond à l’utilisation des plantes sous différentes formes (tisane, gélules d’extrait sec, extraits fluide, teinture mère, baumes, huile essentielle,…) dans un but thérapeutique, préventif ou curatif. La périnatalité est définie par l’Organisation Mondiale de la Santé comme...
Le mois de septembre sonne pour beaucoup comme la fin de la période estivale, avec moins de détente, de festivités et de soleil. Et pourtant, cette reprise peut aussi être le moment de prendre soin de soi, veiller à...
